近年越來越多人注重健康,因此會購入不少保健食品,但很多人沒發現到價差時常買到偏貴的食品。
像我自己從事設計工作一整天下來都在盯3C產品,眼睛容易疲憊,直到發現iHerb才注意到他很多優質產品,吃了幾個月後當初眼睛疲憊的狀況也改善不少。
去年 ( 2021 )iHer有停止對台灣的服務,不過在今年就恢復了,雖然免運的價格提高,並且每項商品都有含稅,但依然比台灣自製的保健食品還要便宜。
這次想跟你們分享我自己購入的保健食品以及其他健康商品,我自己比價過,真的都便宜許多。
這邊讓你們看看自己在iHer上購買,和代購的話費用相差多少。

費用是不是差很多,都可以再多買一瓶了!
我當初就是發現代購貴太多了,就決定自己研究一下在iHer上購買。接下來我也會一步步告訴你們怎麼下單購買。
如果你已經有會員了,可以採用選項功能,直接跳到你需要的地方。
記得拿折扣碼(結帳輸入:DDP5503 不限金額享95折),幫自己省下一筆錢!
目錄
iHerb是什麼?

iHerb成立於1996年,是目前世界知名的美國網路購物平台,以優質且優惠的天然健康食品為主打出知名度,並且送達於185多個國家。在這個對健康越來越重視的世代,iHerb的存在真的幫助很大。
為了讓亞洲地區的客戶也能拿到品質一致的食品,他們在韓國、香港都有倉儲中心可以直接出貨,食品都是從南加州的總倉儲中心調貨過去,食品都有通過NSF(美國國家衛生基金會)頒發的GMP(藥品優良製造作業規範)

有這項認證,可以證明在iHerb官網上的產品都是真貨。
而且在全球的客戶都能享有相同定價與優良品質,雖然運費部分拉高為2500台幣,但還是相對代購來的便宜。
每次購物都能清楚看見預計交貨日期,讓消費者能一目瞭然!
以我自己的經驗來說,都是下單 7 天左右會收到。
以下幫大家整理了最新優惠、註冊教學、EZ WAY易利委實名制教學,還有我自己推薦與熱門必買的食品!
2022最新的折扣優惠碼與活動
優惠內容 | 優惠碼 | 期間限定 | 活動網址 |
不限金額享 95折 | DDP5503 可累加 | 無期限 | 取得優惠 |
新用戶不限金額享 10美元折扣 舊用戶不限金額享 5美元折扣 | DGD1334 可累加 | 新用戶限定 | 取得優惠 |
限時優惠商品 5折起 | 連結自動抵扣 | 11/1 | 取得優惠 |
全館消費滿 60美元 享9折 | VALUE60 | 無期限 | 取得優惠 |
熱銷品牌 75折起 | 連結自動抵扣 | 11/1 | 取得優惠 |
女士健康商品 8折起 | 連結自動抵扣 | 11/1 | 取得優惠 |
滿60美元 立減10美元 | SHOP1010 | 10/12 | 取得優惠 |
首次下單 享8折 | NEW20 | 12/31 | 取得優惠 |
品牌聯合促銷週 | 連結自動抵扣 | 12/31 | 取得優惠 |
台灣首購滿 NT1299折199元 | TWNEW199 | 新用戶限定 | 取得優惠 |
香港首購滿 HKD399折49元 | HKNEW49 | 新用戶限定 | 取得優惠 |
中國首購滿 RMB199折60元 | CNNEW60 | 新用戶限定 | 取得優惠 |
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iHerb購物教學
1. 註冊iHerb帳戶
官網註冊連結、安卓APP下載連結、Apple Store下載連結
從右上角的 Sign In 點進來後的畫面(如下圖)

如果你的頁面不是中文,記得在右上方改選,由 收貨地 臺灣 那邊點入就能看見選擇您的語言!
全部都設定完後,就能來挑選你所需的產品。(如下圖)


2.選購商品
你可以透過他3大選項來選擇自己想要的產品。
- 選購:區分主要8大分類—保健、運動、沐浴、美容、食品、家居、嬰幼兒、寵物。
- 品牌:以品牌名為主。
- 導購:以產品功效為主。

除此之外,他們對素食者非常友善,有標示一排素食者會注意的關鍵字,點選後就能進到專屬頁面。
另外不少人會去看折扣區、暢銷排行(台灣),看見大家購買(暢銷排行)什麼後,會去折扣區看有沒有優惠!

真心覺得iHerb的產品頁面做得很好,有無優惠、星級評論、價格清楚!
進入商品介面,也能清楚看見該商品的資訊。
除了最上方能看見產品是否為iHerb自主研發、暢銷,中間資訊處能看到他過期日期,與下方的熱銷排名。

3. 貨運費用

- Global Air:滿台幣2500免運,若訂單未達免運金額,一律為250台幣。
- DHL Express:依訂單金額調整運費,運費費用大約落在550台幣左右。

不僅可以一目瞭然運費的部分,還能看到預計交貨日期!
4. 收件地址
記得收件地址一定要用「英文」撰寫。
不知道該怎麼填寫英文姓名、地址,可以從這邊去查詢→地址翻譯、姓名翻譯
郵政編碼不知道的人,也能從這邊去查詢→郵遞區號查詢

這邊的台灣ID請填寫你的身分證字號。

5. 完成訂單
完成訂單後,可以從後台去追蹤訂單的進度!

點入後,就能看見他是搭配哪個貨運進行配送(選擇Global Air的話),以及目前送貨進度在哪。

完全不用擔心貨會不見!打開訂單就能隨時掌握訂單的蹤跡。
方便到都要忘記這是美國的購物平台XD
台灣關稅與EZ WAY易利委實名制
台灣關稅
詳細資料能到財政部的貨物通關須知做查詢,想知道關稅收多少,則可以到關港貿網站做查詢。
除了基本的以外,我們還要注意商品是被歸類為「食品(點擊就能查詢)」、「藥品」(點擊就能查詢)。
簡單說,藥品是自用的話,寄送以每種每次2瓶(盒)為限制,不得超過 6 種。
食品的部分,總金額不得超過1000美元(約台幣30000元),且不得超過 6 公斤。
錠狀狀、膠囊狀食品,每種最多12瓶、總數最多36瓶。
數量超過,都需要額外申請同意書,會變得很麻煩!
另外還有台灣歸類為藥品,但國外歸類為保健食品,這部分要特別注意,要記得以藥品規範購入。
- 褪黑激素 Melatonin:抗癌作用,改善膽固醇。
- 軟骨素 Chondroitin:改善退化性關節炎,減少關節疼痛。
- 奶薊 Milk Thistle:保護肝功能。
- α-硫辛酸 Alpha Lipoic Acid:調節血壓。
- 銀杏葉萃取物 Ginkgo Biloba:提升記憶及專注力,預防或改善失智症。
- 葡萄糖胺硫酸鹽 Glucosmaine Sulfate:刺激及復原關節軟骨的新陳代謝。
抽稅部分,台灣的部分要注意↓
- 訂單超過台幣NT$2,000不用繳關稅
- 訂單未滿台幣NT$2,000有可能要繳關稅
香港跟澳門的朋友無關稅制度。
EZ WAY易利委實名制
到了最後一個步驟,我們要先在手機上下載EZ WAY的APP
安卓APP下載連結、Apple Store下載連結
下載好後,就能到EZ WA實名認證一步步填寫資料。
一定要記得下載與註冊完畢喔!這樣你的商品才能順利來到台灣。
推薦商品

到了最後推薦熱門商品的時候了!相信看前面的訂單,你們就知道我對眼睛有多重視XD
首先要跟你們介紹的是iHerb他們自主研發的品牌!
- California Gold Nutritio:以保健食品為主
- Mild By Nature:以沐浴、洗髮類為主
- Lake Avenue Nutrition:以營養類為主
這三個是商品最多的,而其中最熱銷的就是「California Gold Nutritio」,不只台灣熱銷排行榜,連全球排行榜上也很常出現。
這邊和你們推薦最熱銷的幾個商品!

California Gold Nutrition-Omega-3 優質魚油
功效:通過飲食攝入足量「優良脂肪」有助於維持特佳血脂水平並降低心血管疾病風險,保持大腦健康運作,支持整體機體抵抗健康。
100粒 約NT$ 249元
240粒 約NT$ 535元

California Gold Nutrition- LactoBif 益生菌
素食可用
功效:研究顯示 Lactobif 益生菌配方中的益生菌菌株特別能夠抵抗低 pH 和胃腸道環境。
50億益生菌
10粒 約NT$ 33元(可用來湊運費)
60粒 約NT$ 356元
300億益生菌
60粒 NT$713

California Gold Nutrition- 維生素 C
素食可用、無麩質
功效:改善皮膚狀況,防止感冒,對心臟有利等等。
60粒 約NT$ 66元
240粒 約NT$ 428元
接下來想推薦的雖然非自主研發的品牌,但是非常多人購買的商品!

Natural Factors, CranRich-特強蔓越橘精華
功效:改善尿道,有助於私密處健康。
90粒 約NT$ 300元
180粒 約NT$ 534元

Natural Factors, CranRich-濃縮藍莓
功效:改善眼睛酸澀與疲憊。
這個我自己吃完很有感!!之前很長一段時間眼睛很酸,連戴上隱眼都很痛苦,吃了一個月左右就有明顯改善(我有搭配魚油)
90粒 約NT$ 318元

Now Foods-有機楓糖漿
使用方式:添加到煎餅、優酪乳、霜淇淋、燕麥片。
我覺得用在任何需要「糖」的地方,都很美味,而且金額很便宜。
16盎司 約NT$ 579元
32盎司 約NT$ 1120元

Nature’s Path, Love Crunch-雙面巧克力塊
雙面巧克力塊是指巧克力麥片加上白巧克力和黑巧克力
這個超級適合搭牛奶!
超級好吃!!
11.5盎司 約NT$ 270元
以上就是我推薦的熱門商品,也是自己喜歡的商品!
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總結
白天在從事設計工作,晚上寫文章畫圖,一整天都在接觸3C產品,發現眼睛疲憊程度快速增長,但在吃完魚油跟藍莓錠後,發現症狀真的改善很多,也因為這個機緣遇見了iHerb這個購物平台,想把他的好推薦給大家XD
後來分享給同事跟朋友,才發現他們也有買iHerb的商品!
還有一點想跟大家分享的原因是,我發現有超多代購的金額都很貴,那些金額你在iHerb上面都能買2、3個了,是不是很誇張?!點進去後發現還真的不少人購買。
只要跟我的步驟一步一步來,自己下單就能省下一大筆錢,而且寄送的速度也非常快速。
希望你們在iHerb上都能挑選到自己喜歡的商品。
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哦~ 還不知道有這個牌子呢,多學習了一項新知,謝謝版主分享♥
不會!希望對你有幫助!!
為了健康 我決定敗下去了XD
健康真的很重要,而且在iHerb上面買真的非常便宜,不會心疼錢包
現代人越來越講求健康 天然的食物對於我們來說真的很重要 非常感謝版主推薦 讓我又可以找到一個健康的食物來源
不會,對你有幫助就好!
身體健康真的很重要